fbpx

Strong&Fit Teens

Strong&Fit speciaal voor tieners tussen de 12 en 16 jaar.

Door met niet al te zware belasting te beginnen met Squatten, Lunges, Push-up, Pull-up en Schoulder press leren we het lichaam op de juiste manier aan te sturen.

Met een scherp trainers-oog helpen we tieners om beter te bewegen.

Door de Strong&Fit trainingen af te sluiten met een heftige (teambuilding) Finisher trainen we niet alleen het fysieke lichaam maar vooral ook het karakter!

Check het rooster voor de actuele tijden.

Social Share

Let’s Connect